Yaza Hazırlıksız Yakalanmayın! 5 Adımda Vücut Bakımı Haberi - yenikadin.com
Bu sayfayı paylaşın

Yaza Hazırlıksız Yakalanmayın! 5 Adımda Vücut Bakımı

5 adımda vücut bakımı için öncelikle kendinize bu yaz, geçen yazdan daha çok vakit ayıracağınıza söz vermelisiniz. Çünkü kendinize zaman ayırmak, sizi hayata karşı motive eden ve yazın tadını çıkarmanızı sağlayacak en önemli maddemiz.

Haber: Yaza Hazırlıksız Yakalanmayın! 5 Adımda Vücut Bakımı

SELÜLİTLERDEN KURTULUN!

Yazın daha ince giysiler tercih ettiğimiz için 2-3 kiloluk fazlalık bile sanki kat kat büyüyor ve daha da belli oluyor gibi hissedebiliriz. Bu yüzden yaz gelmeden fazla kilolardan ve selülitlerimizden kurtulmak için adım atmalıyız. Selülitlerden kurtulnın tek yöntemi masaj ve kremler değil. Yediklerinize ve içtiklerinize de dikkat etmelisiniz. Bol bol su tüketmeli ve yağlı yiyeceklerden uzak durmalısınız. Bunun yanında düzenli olarak selülit kremleri kullanarak, her akşam bacaklarınıza masaj yapabilirsiniz.

İSTENMEYEN TÜYLERDEN KURTULUN!

İstenmeyen tüylerden kalıcı olarak kurtulmak için yaz çok uygun bir ay değil. Fakat yine de tam da bu aylarda epilasyona başlarsanız, en azındna yaz ortasında tüyleriniz oldukça azalacak ve işinizi kolaylaştıracaktır. Bir çok yeni yöntemle artık yaz aylarında da epilasyon yaptırabilirsiniz. Fakat bu yöntemler klasik lazer epilasyonlara oranla biraz daha pahalı diyebiliriz.

KURU FIRÇA YÖNTEMİYLE BACAKLARINIZ PÜRÜZSÜZLEŞSİN!

Kuru fırçalama yöntemi son zamanlarda çok ünlü. Eğer can acıtır diye düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz çünkü çok ince yapıda kıllara sahiptir. Kuru fırçalama yöntemini, ayak bileklerinizden yukarı doğru her bacağı 3-4 dakika fırçalayarak uygulayabilirsiniz. İki bacağınıza da bu yöntemden sonra hafif yağlar ya da yoğun nemlendiricileri sürebilirsiniz. Kuru fırçalama yöntemiyle bacaklarınızdaki kıl kökü izleri de ortadan kalkacak ve bacaklarınız pürüzsüz bir görünüme kavuşacaktır.

VÜCUT PEELİNGLERİ

Vücut peelingleri, cildinizin pürüzsüzleşmesi için en etkili yöntemdir. Vücudunuzun üst bölümüne uygulayacağınız peeling ile bacaklarınıza uygulayacağınız peeling farklı olmalıdır. Vücudunuzun üst kısmı, bacaklarınıza oranla çok daha hassastır. Eğer vücudunuzda sivilce lekeleri gibi ufak lekeler varsa vücut peelingleri ile yok edebilirsiniz.

VÜCUT MASAJI

Yaza hazırlık için vücut masajları, kış ve bahar yorgunluğunu atmanız için birebirdir. Kendinize güvenilir bir masaj salonu bulup, haftalık düzenli olarak masaj yaptırabilirsiniz. Önemli olan, masaj ile tüm vücudunuzda mevsim geçişinden kaynaklanan yorgunluğun kan dolaşımı ile aşılmasıdır. Masajlar, yalnızda bölgesel ağrıları rahatlatmak için değil, düzenli olarak yaptırıldığında kan dolaşımının artmasıdır. Eğer mevsim geçişlerinde düzenli olarak masaj yaptırırsanız, kendinizi daha dinlenmiş ve enerjik hissedebilirsiniz.

3.5.2018 13:34 [10813266]

Ziyaretçi yorumları

Bu habere henüz hiç yorum yazılmamıştır.
Haberle ilgili düşüncenizi buraya yazmak için aşağıdaki 'Bu Haberle İlgili Yorumunuzu Yazın' formunu kullanabilirsiniz.

Bu habere yorum yazın:

Ad Soyad:
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde YeniKadin.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.


Yeni Yenikadın Haberleri

  • Ayaklarınız Sürekli Üşüyorsa Dikkat!
    Ayaklarınız Sürekli Üşüyorsa Dikkat!

    Ayak üşümesinin nedeninin genellikle soğuk hava ve kansızlıktan olduğu söylenmektedir. Ancak zayıf kan dolaması veya bazı sağlık sorunları ayak üşümesini meydana getirebilir. Ayak üşümesi neden olur sorusunun cevabını merak ediyorsanız sizler için araştırdığımız bilgilere göz atabilirsiniz. İşte ayak üşümesi neden olur sorusunun cevabı…

    16.11.2018 18:45
  • A Vitamini Eksikliği Saç Dökülmesini Tetikliyor
    A Vitamini Eksikliği Saç Dökülmesini Tetikliyor

    Vitamin eksikliğinin insanda pek çok sorunları beraberinde getirebildiğini kaydeden Doktor Fulya Tezel, A vitamini eksikliğinin saç dökülmesini tetiklediğini belirtti.

    16.11.2018 18:30
  • Falafel Köfte Nasıl Yapılır?
    Falafel Köfte Nasıl Yapılır?

    Hem doyurucu hem de çok lezzetli olan falafel köfte tarifini paylaşıyoruz. Nohut köftesi olarak yapılan falafel köfte için malzemeleri hızlıca hazırlayın. Peki, falafel köfte nasıl yapılır? İşte tarifi...

    16.11.2018 18:00
  • Yılbaşında Hangi Burç Nasıl Makyaj Yapmalı?
    Yılbaşında Hangi Burç Nasıl Makyaj Yapmalı?

    Yeni yılda tüm gözleri üzerine çekebilmenin bir sırrı da burcuna göre yapacağın makyajında saklı. İşte yeni yılda hangi burç nasıl makyaj yapmalı sorusunun cevabı…

    16.11.2018 17:45
  • Ani Kalp Durması Nedir? Belirtileri Nelerdir?
    Ani Kalp Durması Nedir? Belirtileri Nelerdir?

    Tüm organlarımız gibi kalbimizde sağlığımız açısından en önemli organlardan biridir. Özellikle kalp krizi veya ani kalp durması gibi durumlar günümüzde daha sıkgörülmeye başladı. Peki, ani kalp durması nedir? Belirtileri nelerdir? Ani kalp durması durumunda neler yapılmalı?

    16.11.2018 17:45