Sıcaklara ferah bir mola! Böğürtlenli smoothie Haberi - yenikadin.com
Bu sayfayı paylaşın
2.08.2019 16:01

Sıcaklara ferah bir mola! Böğürtlenli smoothie

Sağlık ve enerji deposu olarak bilinen smoothie, küçük büyük herkes tarafından seviliyor. Sizler için hazırladığımız pratik tarifle hem kendinizi hem sevdiklerinizi şımartacaksınız. Keyifle içeceğiniz bu pratik tarife göz atmaya ne dersiniz?

Haber: Sıcaklara ferah bir mola! Böğürtlenli smoothie

Meyveleri tatlı ve sağlıklı bir içeceğe dönüştürmek rengiyle iştah kabartan smoothie'lerin işi! Yaz aylarının sıcak günlerinde ferahlatıcı bir içecek arıyorsanız lezzetli ve besleyici smoothie tarifiyle hem kendinizi hem sevdiklerinizi çok mutlu edeceksiniz.

GEREKLİ MALZEMELER

1 bardak süt

7 adet buz

1 kase böğürtlen

1 adet muz

YAPILIŞI

Bütün malzemeleri blendera alın. Malzemeleri kıvamlı bir karışım haline gelene kadar karıştırın. Smoothie karışımını sürahiye alıp buzdolabında soğuyana kadar bekletin. Yeterince soğuyan smoothieyi bardağa aldıktan sonra içerisine buz ekleyipservis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Ziyaretçi yorumları

Bu habere henüz hiç yorum yazılmamıştır.
Haberle ilgili düşüncenizi buraya yazmak için aşağıdaki 'Bu Haberle İlgili Yorumunuzu Yazın' formunu kullanabilirsiniz.

Bu habere yorum yazın:

Ad Soyad:
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde YeniKadin.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.


Yeni Sağlık Haberleri

  • Kışın evde çocuklarınızla oynayabileceğiniz 7 oyun
    Kışın evde çocuklarınızla oynayabileceğiniz 7 oyun

    Kış mevsimin gelmesi ve havaların soğumasıyla birlikte çocuklar parklardan ve yazın oynadıkları açık alanlardan uzaklaşarak evde daha çok zaman geçirmeye başlar. Günün büyük bir bölümünü evde geçiren çocuklara alternatif oyunlar sunulmadığı takdirde tüm zamanlarını ekran (TV, tablet, bilgisayar, telefon) karşısında geçirme eğiliminde olurlar.

    9.12.2019 10:52