Sapsarı güneşe karşı kırmızılarla korunun! Haberi - yenikadin.com
Bu sayfayı paylaşın
9.06.2020 16:42

Sapsarı güneşe karşı kırmızılarla korunun!

Evlere girdiğimizde kıştı, bir çıktık ki yaz olmuş. Şimdi tedbiri elden bırakmadan, hayata kaldığımız yerden devam etmeye çalışıyoruz. Bu süreçte tedbir almamız gereken bir diğer konu da, güneş ışınlarına karşı cildimizi korumak.

Haber: Sapsarı güneşe karşı kırmızılarla korunun!

Aylar sonra tenimize değecek güneş her ne kadar şifa olsa da, fazlası zarar verecektir. Bu zararı önlemek için de kurtarıcımız yine doğada, kırmızı meyve ve sebzelerde. Kırmızıların içinde olan "likopen" maddesi, bizi güneşin zararlı ışınlarından korur. Tıpkı güneş kreminin yaptığı gibi, cildimizin altından koruyucu bir tabaka oluşturur. O yüzden mevsiminde çıkmış kırmızı meyve ve sebzeleri yemek cilt sağlığı ve güzelliği için çok önemlidir.

Likopen zengini ürünleri hazırlamak da çok kolay.

Karpuzun çöpe attığımız kabuğu çok etkin bir güneş sonrası losyondur. Bu kabukları buzluğa koyun ve güneş sonrası krem yerine vücudunuza, yüzünüze bu donmuş kabuklarla masaj yapın.

1 domatesin yarısını rendeleyin, 1 taşım ocakta pişirin. soğuduğunda, içine 1 yemek kaşığı nişasta (buğday veya pirinç), 3-4 damla limon, 1 çay kaşığı karbonat ekleyin ve temizlenmiş yüzünüze sürün. 15 dakika cildinizde beklettikten sonra yıkayıp, nemlendiricinizi sürün.

Cildinizi güneşe karşı güçlendirecek serum yapmak için de, 1-2 adet kirazı elinizle sıkarak suyunu çıkartın ve yüzünüze sürün.

Kırmızılarla cildi hem içten hem dıştan korumak mümkün. İhtiyacınız olan tek şey, birazcık kendinize vakit ayırmanız. Ayrıca, bu güneşli sıcak günlerde, su içmek de son derece önemli. Kırmızıların yanına bu en kıymetli içeceği eklemeyi unutmayın.

Sağlıkla kalınız.

Haber Yorumları
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Yenikadin.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.


Yeni Yenikadın Haberleri

  • Yeni haftada burcunuzu neler bekliyor?Yeni haftada burcunuzu neler bekliyor?

    Karma Astrolog Aysun Köşker Koç, burçların yeni haftadaki durumunu sizler için yorumladı. Bakalım 6-12 Temmuz haftasında burçları neler bekliyor?

  • Diyet yapmadan karantina kilolarınızdan kurtulunDiyet yapmadan karantina kilolarınızdan kurtulun

    Çoğumuz bu karantina süresi boyunca yaptığı kadar, yemek yapmamıştır. Vaktimiz bol diye en meşakkatli yemekleri bile denedik. Aileyle birlikte sofraya oturmanın keyfini zengin sofralarda çıkarttık. Dizi veya film izlerken, kontrolsüzce abur cubura daldık. Şimdi yaşadığımız o lezzetli anların sonucu fazla yağlarla yüzleşme zamanı.

  • Yeni normalde çocuklu ailelere 10 tatil kuralı!Yeni normalde çocuklu ailelere 10 tatil kuralı!

    Koronavirüs pandemisinin kontrol altına alınmasıyla beraber yeni normalleşme dönemi başlayınca, aile olarak bu bunaltıcı tablodan çıkmak için tatil planları yapmaya başladık. Her ne kadar virüs çocuklarda erişkinlere göre daha seyrek görülüp daha hafif seyretse de, çocuklarımızla nasıl bir tatil planı yapmamız gerektiği hepimizin zihnini kurcalıyor

  • Sapsarı güneşe karşı kırmızılarla korunun!Sapsarı güneşe karşı kırmızılarla korunun!

    Evlere girdiğimizde kıştı, bir çıktık ki yaz olmuş. Şimdi tedbiri elden bırakmadan, hayata kaldığımız yerden devam etmeye çalışıyoruz. Bu süreçte tedbir almamız gereken bir diğer konu da, güneş ışınlarına karşı cildimizi korumak.

  • "Yaz geldi" diye sakın şok diyet yapmayın!"Yaz geldi" diye sakın şok diyet yapmayın!

    COVID-19 pandemisinde kimi zaman stres kimi zamansa can sıkıntısı sebebiyle birçoğumuz mutfakta yemek işlerine ağırlık verdik. Artık kontrollü sosyal hayat sürecinin başlaması ve havaların ısınmasıyla birlikte çoğumuz kendimize şu soruyu sorar olduk: 'Aldığım kiloları nasıl hızlı verebilirim?'