Sakız Çiğnemek Sağlığa Zararlı mı? Haberi - yenikadin.com
Bu sayfayı paylaşın

Sakız Çiğnemek Sağlığa Zararlı mı?

Sakızla tanışmamız bundan yüzlerce yıl önce ağaç özleri ile başladı. O günden bugüne çok şey değişti ama ona olan bağlılığımızdan eksilen bir şey olmadı. Peki sakız çiğnemek sağlığımıza zarar veriyor olabilir mi?

Haber: Sakız Çiğnemek Sağlığa Zararlı mı?

Şekerli, sade, mentollü ve daha birçok türü var. Üretilmeye başladığı günden bugüne büyük değişimler geçiren sakız, çok sayıda tür ile seçenekler sunuyor. Bu sakızların bazıları masumken bazıları ise sağlığımız için ciddi sorunlar oluşturuyor.

SAKIZIN SAĞLIĞIMIZA ZARARLARI

Diş çürümesi: Sakızlarda bulunan şeker dişlerdeki bakterileri besler. Bu da diş çürümelerine yol açar.

İshal: Çok fazla sakız çiğnemek ishale neden olabilir.

Şeker hastalığı: Tatlı formda üretilmiş sakızlar şeker hastaları için risk oluşturabilir.

Çene ağrısı: Aşırı sakız çiğnemek çenede ağrı yapabilir.

Sindirim sorunları: Devamlı sakız çiğnemek sindirim sistemine gıda alımı sinyali verir. Bu durum, sindirim sisteminin gereksiz şekilde asit üretmesine neden olur. Bu durum karın ağrısına yol açabilir.

Baş ağrısı: Sakız çiğnemek çocuklarda alerjik reaksiyonlara ve baş ağrısına yol açabilir.

SAKIZIN YARARLARI

Stres: Araştırmalar, sakızın stresi azalttığını ortaya koymuştur.

Hafıza: Sakız çiğnemenin hafızayı güçlendirici etkisi vardır.

Zayıflamaya yardımcı: Gün boyu sakız çiğnemek kalori alımını azaltır. Yemek yeme isteğini de azaltan sakız, kilo vermeye yardım eder.

Ağız bakımı: Sakız çiğnemek ağız enfeksiyonlarını önler.

Sigarayı bırakmaya yardımcı: Sakız çiğnemek sigara bağımlılığından kurtulmaya yardım eder.

Kulak enfeksiyonları: Sakız çiğnemek, çocuklarda kulak enfeksiyonları önlemeye yardım eder.

5.4.2019 17:36 [11921417]

Ziyaretçi yorumları

Bu habere henüz hiç yorum yazılmamıştır.
Haberle ilgili düşüncenizi buraya yazmak için aşağıdaki 'Bu Haberle İlgili Yorumunuzu Yazın' formunu kullanabilirsiniz.

Bu habere yorum yazın:

Ad Soyad:
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde YeniKadin.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.