Sağlıklı çocuk içeceği: Çilekli frozen Haberi - yenikadin.com
Bu sayfayı paylaşın

Sağlıklı çocuk içeceği: Çilekli frozen

Çocuklarınız yaz aylarında sağlıksız hazır ürünleri tüketmeye bayılıyor değil mi? Çocuklarınızı bu alışkanlıktan vazgeçirecek bir önerimiz var: Çilekli frozen.

Haber: Sağlıklı çocuk içeceği: Çilekli frozen

Çocuklarınızın sıcak yaz günlerinde sağlıklı şekilde ferahlaması için çilekli frozen tarifini kullanabilirsiniz. Bu tarifle çocuklarınız hem sağlıklı hem de serin bir içeceğe sahip olacak.

GEREKLİ MALZEMELER

1 bardak dolusu buz küpü

10-15 tane çilek

3 yemek kaşığı yoğurt

HAZIRLANIŞI

Çilekleri saplarından ayırıp bir tepsiye dizin. Çilekleri en az 4 saat buzlukta bekletin.

Yoğurdu yarım saat boyunca buzlukta bekletin.

Gerekli hazırlıkları yaptıktan sonra tüm malzemeleri blenderdan geçirin. Karışıma isteğinize göre bal da ekleyebilirsiniz.

Karışım homojen hale gelince bardağa alarak çocuğunuza ikram edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Not: Çilek yüksek oranda antioksidan içerdiği için kalp hastalıklarından cilt hastalıklarına kadar birçok hastalığa iyi gelmektedir.

6.7.2019 16:01 [12217603]

Ziyaretçi yorumları

Bu habere henüz hiç yorum yazılmamıştır.
Haberle ilgili düşüncenizi buraya yazmak için aşağıdaki 'Bu Haberle İlgili Yorumunuzu Yazın' formunu kullanabilirsiniz.

Bu habere yorum yazın:

Ad Soyad:
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde YeniKadin.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.