Sağlık Haberleri

Son Dönemin Beslenme Trendi: Intermittent Fasting

Holywood yıldızlarının yıllardır uyguladığı Intermittent Fasting diğer adıyla aralıklı oruç, kilo...

Zayıflamaya Yardım Eden Bitkiler

Egzersizlerinizi ve diyet programınızı daha verimli hale getirmek ister misiniz? Kilo verme...

Besinlerinizde Asla Olmaması Gereken Maddeler

Market reyonlarından gıda alırken ürünlerin üzerinde yazan bilgilere hiç dikkat ettiniz mi?...

Dış Gebelik Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Teşhiş edilmediğinde oldukça tehlikeli bir hal alan dış gebelik son günlerde sıkça rastladığımız bir...

Çil Lekeleri Nasıl Yok Edilir?

Çillerin kendine has güzelliği olsa da genellikle güzelliğe gölge düşüren kusur olarak görülür. Bu...

Çocuğunuzun Boyunu Uzatan Besinler

Çocuğunuzun uzun boylu olmasını istiyorsanız, onun beslenmesinde ilave besinlere yer vermeniz...

Öz güveni geliştirmenin yolları nelerdir?

Sağlık Forum

Ayak Parmaklarınızın Şekli Kişiliğinizi Yansıtıyor

Ayak parmaklarınızın şeklinin kişiliğiniz hakkında bilgiler verdiğini biliyor muydunuz? Ayaklarınız...

Hafta Hafta Hamilelikte Yenmesi Gereken Besinler

Beslenme gebelikte önemli bir yere sahip. Özellikle sağlıklı bir bebek için alınması gereken vitamin...

En İyi Çay Demlemenin Sırrı Açıklandı

Rize Ticaret Borsası tarafından düzenlenen 'En İyi Çay Demleme ve Sunum' yarışmasında 'Tadım'...

Cilt Temizliğinde Buz Devrimi

Cilt temizliğinde ucuz, pratik ve ferahlatıcı bir uygulamaya ne dersiniz? Cilt temizliğinde buzun...

Stresten kurtulmak için neler yapılabilir?

Sağlık Forum

Ramazan'da Şişkinliği Azaltan Tavsiyeler

İftardan sonra şişkinlik, mide bulantısı ve baş ağrısı gibi sorunlar yaşıyorsanız, sizi rahatlatacak...

Korku Filmi İzlemek Zayıflatır mı?

İngiltere'de yapılan bir araştırma korku filmi izlemenin zayıflama üzerine çarpıcı bir etkisini...

36 Saat Tok Tutan Besin

Ramazan ayında 17 saate yaklaşan oruca dayanabilmek için sahur menülerinde tok tutucu besinlere yer...

Bilim İnsanları "Sütyen Kullanımını Azaltın"...

Florida'lı bilim adamının yaptığı araştırmaya göre sütyen ve meme kanseri arasındaki ilişki...

Doğum korkusunu nasıl yenebiliriz?

Sağlık Forum

Haftada Kaç Defa Ramazan Pidesi Tüketebiliriz?

Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü Diyetisyeni Betül Çiçek, Ramazan ayı için hazırlanan örnek sofra...

Sağlık Bakanlığından Örnek İftar ve Sahur Sofrası

Sağlık Bakanlığınca ramazan için hazırlanan örnek sofrada bilgilendirme yapan Halk Sağlığı Genel...

Detoks suları gerçekten zayıflatıyor mu?

Sağlık Forum

Sahurda Çay İçilir mi?

Günlük hayatın vazgeçilmezi Ramazan geldiğinde iftarda ve sahurda sofralardan eksik olmuyor. Peki,...

Anne Sütünü Artıran Beslenme ve Emzirme...

Anne sütü, bebeğin gözlerini dünyaya açtıktan sonra tanıştığı en kıymetli ve en sağlıklı besindir....

Canan Karatay'dan Ramazan'da Sağlıklı Beslenme...

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, Ramazan ayında sağlıklı beslenmek...

Çöp Kovasına Pamuk Koyarsanız Ne Olur?

Çöp kovasının etrafa yaydığı köyü kokuyu engellemek için türlü yöntemler denediyseniz ve başarılı...