Sağlık Haberleri

Hurmanın Bilmediğiniz Faydaları

Eski çağlardan bu yana tüketilen hurma, amber, mejdul ve medine gibi türleri olan lezzetli meyvedir....

Oruçluyken Ağız Kokusu Nasıl Önlenir?

Oruç tutmanın açlık ve susuzluk dışında bir başka zorluğu da ağız kokusudur. Oruçluyken ağız...

Hurma Çeşitleri ve Özellikleri

Ramazan sofralarının olmazsa olmazı hurmalar, çeşitli türleri ile farklı lezzetler sunuyor. Peki...

Ebru Şallı Kilo Vermek İsteyenleri Uyardı

Pilates eğitmeni Ebru Şallı, zayıflamak isteyenlerin bölgesel çalışması gerektiğini ifade ederek...

Oruç Tutarken Tok Kalmanın Yolları

Sahurda ve iftarda tüketmeniz gereken, tüketmemeniz gereken ve dikkatli olmanız gereken noktalara...

Cildi Güneşin Zararlı Etkilerinden Koruma...

Yaz aylarının yaklaştığı ve güneşin etkisinin arttığı şu günlerde, güneşin zararlı etkilerinden...

Göz Dostu Yiyecekler

Göz sağlığı oldukça önemlidir. Doğal besinlerle koruma altına alabileceğimiz göz sağlığı için göz...

Saç Kırılması Nasıl Önlenir?

Kadınların korkulu rüyası saç kırılmalarını engellemek için saç bakım uygulamaları ve saç bakım...

Doğum Sonrası Stres Bozukluğu Kadınları Nasıl...

Dünya Sağlık Örgütü gün geçtikçe artan doğum sonrası stres bozukluğunun önemini vurguladı. Özellikle...

Öz güveni geliştirmenin yolları nelerdir?

Sağlık Forum

6 Ayda 28 Kilo Veren Şahan Gökbakar, Sırrını...

Ünlü komedyen Şahan Gökbakar, son dönemde verdiği kiloların sırrını kişisel sosyal medya hesabı...

Elmayı Pişirip Yerseniz Ne Olur?

Elmanın cilde faydalarını ve düzenli yenildiğinde gençleştirici etkilerini biliyorsunuz. Peki elmayı...

Günde 3 Hurma yerseniz Ne Olur?

Ramazan'ın gelmesiyle tezgahlarda ve sofralarda yerini almaya başlayan hurma, sağlık için de çok...

Ramazan'ı Sağlıklı Geçirmenizi Sağlayacak 10...

Ramazan ayını sağlıklı şekilde geçirmek için beslenme düzeninizde ve günlük yaşamınızda bazı...

Stresten kurtulmak için neler yapılabilir?

Sağlık Forum

Hangi Hastalığa Hangi Besin İyi Gelir?

Hangi hastalığa hangi besinin iyi geldiğini bildiğiniz takdirde, hastalıklara yakalanmadan onlara...

5 Adımda Cildinizi Güneşe Hazırlayın

İple çektiğiniz sıcak günler geldi çattı. Sıcak günleri doyasıya yaşamak için cildinize küçük...

Doğum korkusunu nasıl yenebiliriz?

Sağlık Forum

Anne Sütüne Denk Bir Doğal Mucize: Eşek Sütü

Biyokimyasal bileşimi ve pH değerleri açısından anne sütüne en yakın besinlerden biri olarak bilinen...

Bıttım Sabunu Cildi Yeniliyor

Menengiç ağacı yağından elde edilen bıttım sabunun cilt nemlendirici, akne giderici, saç yumuşatıcı,...

Detoks suları gerçekten zayıflatıyor mu?

Sağlık Forum

Teninize Dokunan Mucize: El Yapımı Lavanta Sabunu

Akdeniz kökenli bir bitki olan lavanta, el yapımı doğal sabuna dönüşerek görüntüsü ve kokusundaki...

27 Yıl Komada Kalan Kadının Söylediği İlk Söz Şok...

1991'de Birleşik Arap Emirlikleri'nde yaşadığı kaza sonucu komaya giren Munira Abdulla, 27 sonra...

10 Adımda Ramazan'a Hazırlanın

6 Mayıs 2019 Pazartesi günü Ramazan ayı başlıyor. Peki vücudunuz Ramazan'a hazır mı? Ramazan ayını...