Sağlık Haberleri

Anne sütünün inanılmaz faydaları

1-7 Ağustos, Dünya Emzirme Haftası'nda anne sütü hakkında farkındalık oluşturuluyor. Anne sütünün...

Kurbanın kemikleri ne yapılır?

Kurban Bayramı'nın heyecanı ve coşkusu yanında "Kurbanın kemikleri ne yapılır" gibi bazı soru...

Hızlı tırnak uzatan 3 özel formül

Tırnaklarınızın hızlı ve sağlıklı bir şekilde uzamasını ister misiniz? Doğal tırnak uzatma...

Kurban Bayramı'nda dengeli beslenmenin püf...

Kurban Bayramı'nda sevdiklerinizin ikramları ile özel anlar yaşarken sağlığınızı bozmak...

Vücudunuzu yenileyen doğal peeling uygulamaları

Peeling, cildi ölü hücrelerden arındırma işlemidir. Yalnızca yüz için değil vücut için de...

Aç karna su içilir mi?

İnsan vücudunun yüzde 65'i sudan oluşur. Bu yüzden su tüketimi sağlık açısından çok önemlidir. Aç...

Japon turpu wasabinin inanılmaz faydaları

Japon mutfağının vazgeçilmezlerinden wasabi, ülkemizde de çok rağbet gören bir besindir. Sağlık...

Cildinizi arındıran kiraz maskesi tarifi

Antioksidan deposu kirazı cildiniz için bakım ürünü olarak kullanmak ister misiniz? Özel formül ile...

Tavuk eti yıkanır mı yıkanmaz mı?

Tavuk etini tezgaha aldığınızda ilk olarak onu bol su ile yıkıyorsunuz. Peki bu yaptığınızın doğru...

Öz güveni geliştirmenin yolları nelerdir?

Sağlık Forum

Balık yerken bunu sakın yapmayın!

Sağlık için çok faydalı olan balık doğru şekilde tüketildiğinde besleyici özelliklerini tam olarak...

Stresten kurtulmak için neler yapılabilir?

Sağlık Forum

Sıcaklara ferah bir mola! Böğürtlenli smoothie

Sağlık ve enerji deposu olarak bilinen smoothie, küçük büyük herkes tarafından seviliyor. Sizler...

Emzirme ile ilgili her şey

Emzirme, tüm memeli canlıların, yavrularını kendi kendileri besleme yetisine erişene kadar...

Ispanak temizlenin kolay ve sağlıklı yolu

Sağlık için çok faydalı bir besin olan ıspanağı tüketirken mikroplardan korunmak için onu doğru...

Kurban eti nasıl saklanır?

Kurban etini sağlıklı şekilde muhafaza etmek için bir dizi önlem almalısınız. Gerekli tedbirleri...

Doğum korkusunu nasıl yenebiliriz?

Sağlık Forum

Sıcak havalarda deliksiz uykunun püf noktaları

Yaz mevsimi sıcakları uyumayı oldukça zorlaştırıyor. Pencereyi, klimayı açmanın da fayda etmediği...

Ekmeğin küflü kısmı atılıp kalanı yenir mi?

Ekmeklerin ve diğer gıdaların küflü kısımlarını atıp geri kalan bölümlerini tüketmeyi düşündüğünüz...

Patlıcanın sapını sakın çöpe atmayın!

Yemek hazırlarken patlıcanların sapını direkt çöpe atıyorsunuz değil mi? Patlıcan sapının...

Detoks suları gerçekten zayıflatıyor mu?

Sağlık Forum

Bayram şekeri alırken nelere dikkat edilir?

Bayramın tadını çıkarmanızı sağlayan şekerler, misafirlere özellikle de çocuklara ikram...

Yüzdeki tüylerden kurtaran özel maske uygulaması

Yüzünüzdeki ayva tüylerinden şikayetçi misiniz? Özel maske uygulaması ile yüzünüzü pürüzsüz hale...

Telefondan kulaklıkla müzik dinlemenin zararları

Cep telefonundan kulaklıkla müzik dinleme konusunda uyarılarda bulunan Sağlık Bilimleri Üniversitesi...