Sağlık Haberleri

Korku Filmi İzlemek Zayıflatır mı?

İngiltere'de yapılan bir araştırma korku filmi izlemenin zayıflama üzerine çarpıcı bir etkisini...

36 Saat Tok Tutan Besin

Ramazan ayında 17 saate yaklaşan oruca dayanabilmek için sahur menülerinde tok tutucu besinlere yer...

Bilim İnsanları "Sütyen Kullanımını Azaltın"...

Florida'lı bilim adamının yaptığı araştırmaya göre sütyen ve meme kanseri arasındaki ilişki...

Öz güveni geliştirmenin yolları nelerdir?

Sağlık Forum

Haftada Kaç Defa Ramazan Pidesi Tüketebiliriz?

Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü Diyetisyeni Betül Çiçek, Ramazan ayı için hazırlanan örnek sofra...

Sağlık Bakanlığından Örnek İftar ve Sahur Sofrası

Sağlık Bakanlığınca ramazan için hazırlanan örnek sofrada bilgilendirme yapan Halk Sağlığı Genel...

Sahurda Çay İçilir mi?

Günlük hayatın vazgeçilmezi Ramazan geldiğinde iftarda ve sahurda sofralardan eksik olmuyor. Peki,...

Anne Sütünü Artıran Beslenme ve Emzirme...

Anne sütü, bebeğin gözlerini dünyaya açtıktan sonra tanıştığı en kıymetli ve en sağlıklı besindir....

Canan Karatay'dan Ramazan'da Sağlıklı Beslenme...

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, Ramazan ayında sağlıklı beslenmek...

Stresten kurtulmak için neler yapılabilir?

Sağlık Forum

Çöp Kovasına Pamuk Koyarsanız Ne Olur?

Çöp kovasının etrafa yaydığı köyü kokuyu engellemek için türlü yöntemler denediyseniz ve başarılı...

Bir Mandal Yardımı ile Ağrılarınızı Yok Eden...

Ağrılarınızı ve problemlerinizi kulağınızdaki bazı noktalara hafifçe basınç yaparak...

Tırnak Yeme Alışkanlığından Kurtulmak Mümkün mü?

Tırnak yeme alışkanlığından kurtulmak için bazı davranışlarınızı değiştirmeniz, bazılarını ise terk...

Kalorinin Ölümü: Yıllarca Kandırılmışız!

Economist'in iki ayda bir yayınlanan "1843" dergisi, "Kalorinin Ölümü" başlıklı Nisan-Mayıs sayısı...

Doğum korkusunu nasıl yenebiliriz?

Sağlık Forum

Sahte Pirinci Anlama Yolları

Birçok ürünün sahtesini yapan sahtekarlar, bu kez de sahte pirinç ile tüketicileri aldatıyor. Sahte...

Hem Sağlıklı Hem Lezzetli: Siyez Buğdayı

Dünyadaki ilk buğday çeşidi olarak bilinen ve Prof. Dr. Canan Karatay'ın tavsiye ettiği siyez...

Detoks suları gerçekten zayıflatıyor mu?

Sağlık Forum

Türk Kahvesi Diyeti Nasıl Yapılır?

1 haftada 7 kilo verdirdiği iddia edilen Türk kahvesi diyeti ile kahvenin zayıflatıcı özelliğinden...

Saçınızı Maden Suyu ile Yıkarsanız Ne Olur?

Sağlık açısından birçok faydası olan maden suyunun saça olan faydalarını keşfetmek ister...

Hindistan Cevizi Yağı ile Oil Pulling Nasıl...

Her geçen gün daha iyi tanınan ve ağız sağlığı için çok önemli bir uygulama haline gelen Hindistan...

Bu 7 Muzdan Hangisi Daha Sağlıklı?

Sağlığınız için en faydalı muzun nasıl görünmesi gerektiğini hiç düşündünüz mü? Yeşil, sarı ya da...

Gıdı Sarkmasını Engelleyen Maske

Yaş ilerledikçe ciltte sarkma ve yapısal deformasyonlar oluşuyor. Bunun en belirgin sonuçlarından...

Ramazan'da Susuzluğu Hissetmemenin Yolları

Oruç tutarken uzun süre susuz kalmak vücudu yorar ve bitkin düşürür. Oruçken susuzluğu hissetmemenin...