Sade Soda mı Meyveli Soda mı? Haberi - yenikadin.com
Bu sayfayı paylaşın
10.05.2019 16:31

Sade Soda mı Meyveli Soda mı?

Meyveli sodalar aroması nedeniyle tercih edilse de sade sodalar sağlığımız için daha faydalı.

Haber: Sade Soda mı Meyveli Soda mı?

Genellikle yemeklerden sonra sindirimi rahatlatmak içilen sodanın meyve ve sade olarak seçenekleri var. Sade soda sağlığımız için faydalı ancak meyve aroması eklenen sodalar sağlığımız için ciddi tehlikeler oluşturuyor.

MEYVELİ SODANIN ZARARLARI

İçindeki şeker oranından dolayı şeker hastaları, meyveli soda kullanmamalıdır.

Fazla meyveli soda tüketiminde kanaması, mide yanması ve mide delinmesi gibi sorunlara yol açabilir.

Meyveli sodanın üretiminde kullanılan karbonmonoksit gazı, sağlık için olumsuz sonuçlar doğurabilir.

Tansiyon hastalarının meyveli soda içmemesi tavsiye edilir.

SADE SODA DAHA VERİMLİ

Meyve aroması ilavesi olmayan sade sodalar, daha zengin mineral içeriğine sahip olduğu için daha meyveli sodaya göre daha verimlidir. Sade sodaya kendiniz gerçek meyve suyu damlatarak tüketebilirsiniz.



Yeni Sağlık Haberleri

  • Bu yaz tatil yaparken dikkat edilmesi gerekenler!Bu yaz tatil yaparken dikkat edilmesi gerekenler!

    Okan Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nail Özgüneş, bu yaz tatili döneminde nelere dikkat etmemiz gerektiğini açıkladı.

  • Gebelik ve lohusalık dönemine özel 6 korona önlemiGebelik ve lohusalık dönemine özel 6 korona önlemi

    Koronavirüsün özellikle hamilelik ve emzirme sürecinde etkilerine yönelik birçok bilinmezlik olduğunu belirten Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Elif Meşeci, kontrollü sosyal hayat dönemine geçildiği 'yeni normal'de de hamilelerin ve emziren annelerin çok dikkatli olmaları gerektiğini söylüyor.

  • A'dan Z'ye hamilelikte yapılacaklarA'dan Z'ye hamilelikte yapılacaklar

    Avrasya Hastanesi'nden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nurcan Dalan hamilelik sürecinde uygulayabileceğiniz bakım sırlarını ve hamilelikle ilgili aklınıza takılan birçok konuya ilişkin bilgileri anlatıyor.

  • Eve giren ürünlerin hijyeni nasıl sağlanmalı?Eve giren ürünlerin hijyeni nasıl sağlanmalı?

    İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nail Özgüneş, dışarıdan evimize gelen paketlerin hijyenini nasıl sağlamamız gerektiğini açıkladı.

  • Korona sürecinde ve sonrasında gelinlik alışverişiKorona sürecinde ve sonrasında gelinlik alışverişi

    Koronavirüs (Covid -19) gündelik hayatımızı olumsuz etkilerken düğün gibi bazı önemli günleri de bu süre zarfında ertelemek zorunda kalabiliyoruz. Gelinler düğünlerini yaz sonu, sonbahar / kış ve hatta 2021 için yeniden planlarken, gelinlik seçimi bu süreçten nasibini aldı.