Rooibos Çayı Kilo Vermeyi Kolaylaştırıyor Haberi - yenikadin.com
Bu sayfayı paylaşın

Rooibos Çayı Kilo Vermeyi Kolaylaştırıyor

Adını yeni yeni duymaya başladığımız rooibos çayı, özel tadı ve kokusu yanında sağlığa faydaları ile dikkat çekiyor.

Haber: Rooibos Çayı Kilo Vermeyi Kolaylaştırıyor

Diyet yapmak isteyenlere yardım eden rooibos çayı, karaciğer, kalp vebeyin sağlığı dostu özellikleri ile kısa sürede popüler hale geldi.

DÜŞÜK KALORİLİ

Rooibos çayının en dikkat çekici özelliği düşük kalorili olmasıdır. Bu yönü ile diyet yapanların tercihi olan içecek, bir fincanında 0-2 kcal kalori vardır. Bu yönü ile şekerli ve sütlü çaylara göre çok daha sağlıklıdır.

ANTİENFLAMATUAR ÖZELLİĞİ VAR

Bilimsel araştırmalar, rooibos çayının antienflamatuar özellikler gösterdiğini ortaya koymuştur. İnflamasyonlarda ve DNA hasarında gerilemeyi sağlayan içecek, obeziteye neden olan bu sorunların ortadan kaldırılmasına yardım eder.

KAN ŞEKERİNİ DENGELİYOR

Rooibos çayında bulunan aspalathin maddesi, kan şekerini düşürücü özelliğe sahiptir. Rooibos çayının bu özelliği ile kan şekeriniz dengelenirken aynı zamanda sağlıklı şekilde kilo vermeniz sağlanacaktır.

ANTİOKSİDAN DEPOSUDUR

Rooibos çayında nothofagin ve aspalathin isimli iki güçlü antioksidan bulunur. Bu antioksidanlar,DNA hasarını önler, serbest radikallerle savaşır. Bu özelliğine ek olarak flavonoidler barındırması onu daha da etkili bir içeceğe dönüştürüyor.

DOĞAL OLARAK TATLIDIR

Rooibos çayının doğal yapısında bulunan özel tat, ekstra şeker ve aspartam ilavesine gerek bırakmıyor. Şeker ve tatlandırıcı eklemeden tüketeceğiniz rooibos çayı ile sağlıklı şekilde kilo verebilirsiniz.

STRESİ AZALTIYOR

Rooibos çayı, oksidatif stres düzeylerinin azalmasını sağlamaktadır. Rooibos çayı ile sağlıklı şekilde kilo verirken aynı zamanda huzurlu bir ruh haline kavuşacaksınız.

ÇOK FAYDALI

Rooibos çayının her yudumunda şifa var:

Lipid profili iyileştirir

Metabolik hastalıkları önler

Uykuyu iyileştirir

Kolesterolü düşürür

ROOİBOS ÇAYI HAZIRLANIŞI

Bir su bardağı suyu kaynama noktasına gelene kadar ısıtın. Sonra altını kapatıp 1 dakika soğumasını bekleyin. İçine 1 çay kaşığı rooibos çayı ekleyin. 3 dakika bekleyin. Karışımı süzdükten sonra içebilirsiniz. İçine tercihinize göre tarçın, nane ve limon gibi sağlıklı şeyler eklemekte özgürsünüz.

16.3.2019 09:58 [11841966]

Ziyaretçi yorumları

Bu habere henüz hiç yorum yazılmamıştır.
Haberle ilgili düşüncenizi buraya yazmak için aşağıdaki 'Bu Haberle İlgili Yorumunuzu Yazın' formunu kullanabilirsiniz.

Bu habere yorum yazın:

Ad Soyad:
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde YeniKadin.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.


RadyoGece