Partnerinizin Yüzünü Düşünmek Stresi Azaltıyor! Haberi - yenikadin.com
12.04.2019 16:35

Partnerinizin Yüzünü Düşünmek Stresi Azaltıyor!

Günlük hayatın stresi ile baş etmek oldukça zordur. İş, özel hayat ve daha birçok alanda stresle mücadele etmemiz gerekir. Bunun için birçok yol öneriliyor. ABD'de yapılan bir araştırmaya göre ise partnerinizin yüzü bir çözüm olarak sunuluyor.

Haber: Partnerinizin Yüzünü Düşünmek Stresi Azaltıyor!

Arizona Üniversitesi araştırmacıları, yaptıkları araştırma ile çiftler hakkında şaşırtıcı sonuçlara ulaştı. Toplam 3 gruptan oluşan 102 kişiye yapılan deneyde sevgililerinin yüzlerini hayal eden bireylerin daha toleranslı olduğu görüldü.

SOĞUK SUDA BEKLETİLDİLER

Günlük hayatta stresle mücadele etmek adına birçok yöntem önerilir. Derin nefesler almak, doğayı hayal etmek gibi. Arizona Üniversitesi'nin yaptığı yeni bir araştırmaya göre yüksek stres anında partnerinizin yüzünü gözünüzün önüne getirmek, stres seviyenizi düşürmenizi sağlayabilir.

Psikoloji dergisinde yayınlanan araştırmaya göre 102 kişi 3 gruba ayrıldı ve bu gruplara 4 dakika boyunca soğuk suda ayaklarını bekletmeleri istendi. Yapılan testte romantik olarak partnerini düşünerek destek alan deneklerin soğuğa daha tolerans gösterdiği, kan basıncı ve kalp değerlerinin daha normal olduğu gözlemlendi. Partnerini hayal eden kişiler stresle mücadelede diğer gruba göre daha dayanıklı çıktı.



Yeni Sağlık Haberleri

  • Kabus geri döndü, öldürücülüğü Covid'den yüksekKabus geri döndü, öldürücülüğü Covid'den yüksek

    Kabus geri döndü, öldürücülüğü Covid'den yüksek Öldürücülüğü Covid-19'dan daha yüksek olan KKKA Sivas'ta 3 can aldı, KKKA hastalığı taşıyan keneler Batı'ya doğru yayılıyor Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekanı, Halk Sağlığı Öğretim Üyesi ve aynı zamanda Bulaşıcı Hastalıklar...

  • Prof.Dr. Mehmet Ceyhan'dan endişe veren uyarı: Tedbirler arasında ters tepebilecekler varProf.Dr. Mehmet Ceyhan'dan endişe veren uyarı: Tedbirler arasında ters tepebilecekler var

    Prof. Dr. Mehmet Ceyhan, "Şu anda tedbirler, hastalığı kontrol etme açısından aşılamadan daha önemli. Aşılamada, etkiyi yüzde 70-75 aşıladığınızda görüyorsunuz" açıklamasını yaptı. Öte yandan 1 Haziran'a kadar uygulanacak tedbirleri çok etkili bulmadığını söyleyen Prof. Dr. Ceyhan, "Eğer dikkatli davranmazsak bu kazanımları kaybedebiliriz. Kısa sürede birkaç haftada vakalar tekrar artmaya başlar.'' dedi.

  • Karantinada olması gereken kişi hasta ziyaretine giderken yakalandıKarantinada olması gereken kişi hasta ziyaretine giderken yakalandı

    Karantinada olması gereken kişi hasta ziyaretine giderken yakalandı Kırklareli'nde korona virüs mücadelesi kapsamında karantinada olması gereken kişi, hastanede tedavi gören yakınını ziyaret etmeye giderken trafik uygulamasında yakalandı.

  • PROF. DR. ÇETİN KKKA AŞISI, KORONAVİRÜS NEDENİYLE İKİNCİ PLANDA KALDIPROF. DR. ÇETİN KKKA AŞISI, KORONAVİRÜS NEDENİYLE İKİNCİ PLANDA KALDI

    SİVAS Cumhuriyet Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. İlhan Çetin, havaların ısınmasıyla yeniden ortaya çıkan Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) hastalığı için başlatılan aşı çalışmalarının, dünya genelinde bütün dikkatlerin koronavirüs üzerinde yoğunlaşması nedeni ile ikinci planda...

  • Şanlıurfa'da Covid-19 aşılarını yaptıran yaşlılar normal hayata döndüŞanlıurfa'da Covid-19 aşılarını yaptıran yaşlılar normal hayata döndü

    Şanlıurfa'da Covid-19 aşılarını yaptıran yaşlılar normal hayata döndü Yaşlılar gezmenin keyfini çıkardı Şanlıurfa'da kontrollü normalleşme genelgesi kapsamında iki doz aşısını yaptıran yaşlılar, kısıtlamadan muaf olarak 15 ay sonra normal hayata geri döndü.