Mucizevi Faydaları Olan Liçi Meyvesi ile Tanışın Haberi - yenikadin.com
Bu sayfayı paylaşın
13.04.2019 10:02

Mucizevi Faydaları Olan Liçi Meyvesi ile Tanışın

Tropikal bir meyve olan liçi, kral meyvesi olarak tanınmaktadır. Yeni yeni konuşmaya başladığınız bu özel meyvenin özellikleri de krallara layıktır.

Haber: Mucizevi Faydaları Olan Liçi Meyvesi ile Tanışın

Yaklaşık 3 cm çapında olan liçi meyvesi, kabuğu soyularak tüketilir. Tek başına yenebileceği gibi salata ve dondurma gibi besinlere takviye olarak tercih edilebilir.

TAM BİR SAĞLIK DEPOSU

Lezzeti ile tropik aroma veren liçi meyvesi, C vitamini yönünden çok zengindir. Selenyum, kalsiyum ve fosfat yönünden zengin olan tropik meyve, magnezyum ve bakır yönünden oldukça zengindir.

SAĞLIK İÇİN ÇOK FAYDALI

Yüksek oranda lif içeren liçi meyvesi, sindirim sisteminin faaliyetlerini yerine getirmesine yardımcı olur.

Kalp sağlığını koruyan liçi, C vitamini içeriği ile cilt sağlığına da faydalıdır.

Doğal bir antioksidan kaynağı olan bu özel meyve, içinde bulunan potasyum sayesindeböbrekleri çalıştırarak kandaki zararlıları atmaya yardım eder.

Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, damar tıkanıklığını gidermeye yardım eder.

Süper meyveler sınıfında olan liçi, metabolizmayı da hızlandırır.

Ziyaretçi yorumları

Bu habere henüz hiç yorum yazılmamıştır.
Haberle ilgili düşüncenizi buraya yazmak için aşağıdaki 'Bu Haberle İlgili Yorumunuzu Yazın' formunu kullanabilirsiniz.

Bu habere yorum yazın:

Ad Soyad:
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde YeniKadin.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.


Yeni Sağlık Haberleri

  • Tatlı krizlerine son vermenin 8 etkili yolu!
    Tatlı krizlerine son vermenin 8 etkili yolu!

    "Tatlı krizleri" çoğumuzun dert yandığı, ancak çözüm bulmakta zorluk çektiği sorunlardan biri. Zaman zaman yaşanan tatlı krizleri sorun oluşturmazken, ataklar sıklaştığında zamanla sağlık problemlerine yol açabiliyor.

    22.1.2020 15:34
  • Kış günlerinde kilo almadan iç ısıtacak 10 lezzet önerisi!
    Kış günlerinde kilo almadan iç ısıtacak 10 lezzet önerisi!

    Hiç fark ettiniz mi? Soğuk, yağmurlu ve kasvetli günlerde canımız hamur işi ve tatlı gibi yüksek karbonhidratlı gıdaları daha çok istiyor. Bunun nedeni havalar soğudukça vücut ısımızı koruyabilmek için daha çok enerjiye ihtiyaç duymamız. Ancak dikkat etmezsek bu besinler hızla kilo aldırabiliyor.

    22.1.2020 11:15