Mevsimler değişirken cildimiz de değişir Haberi - yenikadin.com
Bu sayfayı paylaşın
29.04.2020 12:28

Mevsimler değişirken cildimiz de değişir

Tüm hayatın düzeni değişmişken, doğa yine kendi düzeninde ilerliyor. Işıl ışıl bir bahar geldi, biz her ne kadar bu sefer baharı dışarıda yaşayamıyorsak da, doğa çok güzel. Her mevsim değişikliğinde, bizler de değişiyoruz, özellikle de cildimiz.

Haber: Mevsimler değişirken cildimiz de değişir

Dört mevsimi doyasıya yaşayabilen bereketli Anadolu topraklarında olmanın avantajına sahibiz.Bu topraklarda yetişmiş zengin mahsullerle yemek hazırlarken, bir kısmını da cildimizin sağlık ve güzelliği için kullanabiliriz.

Mevsim geçişinde cildimizin nemini dengeleyebilmek için, kolayca uygulayabileceğimiz bir peeling ve maske.

Peeling için; 1 tatlı kaşığı iyice dövülmüş yeşil mercimek, 1 yemek kaşığı susam yağı, 1 tatlı kaşığı gül suyu. Tüm malzemeleri iyice karıştırıp, masaj yaparak göz çevresi hariç tüm yüze, boyna ve kalanıyla da ellere ve dirseklere masaj yaparak uygulanır. Ardından ılık suyla durulanır.

Mercimek parçacıkları cildimizdeki ölü hücreleri arındırırken, içeriğindeki zengin beta karoten sayesinde cildimizde dış etkenlere karşı bir kalkan oluşturur. Susam yağı da cildimizi nemlendirerek temizleyecektir. Gül suyu cildimizi yatıştırıp, gözeneklerde biriken kir ve bakterilerden arındıracaktır.

Maske için; 1 kahve fincanı havuç suyu, 1 yemek kaşığı nişasta, 1 tatlı kaşığı arı sütü (yoksa bal), 1 çay kaşığı süt kreması. Hazırlamak için öncelikle havuç suyunu ve nişastayı pişirelim. Ilınınca arı sütünü ve süt kremasını ekleyelim. Malzemeleri karıştırıp, yüzümüze ve boynumuza sürüp, 15-20 dakika sonra ılık suyla yüzünüzü durulayalım.

Havuç suyu cilt lekelenmesini önler, açık gözeneklerin sıkışmasını sağlar. Süt kreması da cildi yumuşatır ve nemlendirir, cilde diri bir görünüm verir. Arı sütü oldukça zengin bir nemlendiricidir aynı zamanda serbest radikallere ve UV ışınlarına karşı ciltte bir koruma oluşturur.

Sağlıkla sokağa çıkacağımız günler öncesinde, bu basit tariflerle cildimizi güçlendirmek çok önemli. Dışarıya çıkamasak da cildimizin doğayla beraber değişeceğini unutmayalım. Bu tariflerin herkese şifa olmasını diliyorum.

Güzellik ve sağlıkla kalın.

Haber Yorumları
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Yenikadin.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.


Yeni Yenikadın Haberleri

  • Cildiniz sağlığınızı ele veriyor!Cildiniz sağlığınızı ele veriyor!

    Bazı rahatsızlıklar cildimizden sinyal verirler.Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek konu ile ilgili bilgiler verdi.

  • 40 yaş sonrası hamileliklerde bilinmesi gereken 9 şey40 yaş sonrası hamileliklerde bilinmesi gereken 9 şey

    40 yaşından sonra bebek sahibi olmak, çiftlere ebeveynlik için daha duygusal ve finansal olarak hazır olana kadar bekleme şansı verebilir. Bununla birlikte, doğurganlık yaşla birlikte azaldığından hamile kalma konusunda zorluklar yaşanabilir. Özellikle kadınlar için doğurganlık durumu 40 yaş sonrasında önemli ölçüde azalabilmektedir.

  • Regl dönemi hakkında bilinmesi gereken 5 şeyRegl dönemi hakkında bilinmesi gereken 5 şey

    Pepapp kadınların regl dönemi hakkında bilgi sahibi olmalarına ve kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olmak için 5 önemli bilgiyi paylaştı.

  • Yanlış sütyen seçimi yaşam kalitenizi bozmasın!Yanlış sütyen seçimi yaşam kalitenizi bozmasın!

    Meme sağlığı açısından sütyen seçimi büyük önem taşırken, birçok kadın doğru göğüs ölçülerini bilmediğinden hatalı tercih yapıyor. Yanlış sütyen seçimi sonucu göğüslerin vücut hareketine bağlı olarak sürekli çok yönlü olarak yer değiştirmesi ise göğüsleri destekleyen bağ ve cilt/cilt altı dokuyu uzatarak, hem ağrıya hem de sarkmaya neden oluyor.

  • Ev işlerinde 50 dakika temizlik 10 dakika molaEv işlerinde 50 dakika temizlik 10 dakika mola

    Fizyoterapist Birgül Elmas Bodur, "Basit ama etkili tüyolarla sakatlanmalardan uzak durmak mümkün. Örneğin ev işleri sırasında mutlaka dinlenme molası verin.Her 50 dakikalık çalışma sonrasında 10 dakika dinlenin" ifadelerini kullandı.