Kurban Bayramı sonrası detoksu: Yeşil smoothie Haberi - yenikadin.com
Bu sayfayı paylaşın
15.08.2019 18:03

Kurban Bayramı sonrası detoksu: Yeşil smoothie

Kurban Bayramı ile birlikte aşırı et ve tatlı tüketimi sonrası vücutta; sindirim sorunları, kilo alımı ve kendini yorgun hissetme durumları baş göstermiş olabilir. Bu durumları hemen toparlamak istiyorsanız bu lif zengini yeşil smoothie tam size göre!

Haber: Kurban Bayramı sonrası detoksu: Yeşil smoothie

LİF ZENGİNİ YEŞİL SMOOTHİE TARİFİ

Malzemeler:

1 adet orta boy salatalık

2 avuç dolusu ıspanak yaprağı

Yarım avokado

Çeyrek demet nane yaprağı

1 adet kivi

250 ml su

Yarım limon suyu

1 adet yeşil elma

Yapılışı:

Tüm malzemeleri blenderdan geçiriniz. İsterseniz buz da ilave edebilirsiniz. Afiyet olsun.

NOT: Herhangi bir kan sulandırıcı ilaç kullananlar, reflü, gastrit ve ülser hastaları tüketmemelidir.

Ziyaretçi yorumları

Bu habere henüz hiç yorum yazılmamıştır.
Haberle ilgili düşüncenizi buraya yazmak için aşağıdaki 'Bu Haberle İlgili Yorumunuzu Yazın' formunu kullanabilirsiniz.

Bu habere yorum yazın:

Ad Soyad:
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde YeniKadin.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.


Yeni Sağlık Haberleri

  • Normal adet dışında kan lekeleri veya hafif kanamaya aman dikkat!
    Normal adet dışında kan lekeleri veya hafif kanamaya aman dikkat!

    Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Esra Demir Yüzer, rahim ağzı kanseri hakkında önemli bilgiler verdi.

    23.1.2020 16:04
  • Tatlı krizlerine son vermenin 8 etkili yolu!
    Tatlı krizlerine son vermenin 8 etkili yolu!

    "Tatlı krizleri" çoğumuzun dert yandığı, ancak çözüm bulmakta zorluk çektiği sorunlardan biri. Zaman zaman yaşanan tatlı krizleri sorun oluşturmazken, ataklar sıklaştığında zamanla sağlık problemlerine yol açabiliyor.

    22.1.2020 15:34
  • Kış günlerinde kilo almadan iç ısıtacak 10 lezzet önerisi!
    Kış günlerinde kilo almadan iç ısıtacak 10 lezzet önerisi!

    Hiç fark ettiniz mi? Soğuk, yağmurlu ve kasvetli günlerde canımız hamur işi ve tatlı gibi yüksek karbonhidratlı gıdaları daha çok istiyor. Bunun nedeni havalar soğudukça vücut ısımızı koruyabilmek için daha çok enerjiye ihtiyaç duymamız. Ancak dikkat etmezsek bu besinler hızla kilo aldırabiliyor.

    22.1.2020 11:15