Kışın Yerseniz Bağışıklığı Güçlendiriyor Haberi - yenikadin.com
Bu sayfayı paylaşın

Kışın Yerseniz Bağışıklığı Güçlendiriyor

Lokantalarda yemeklerin yanında gelen kırmızı lahana salatasını evinizde yapmak oldukça basit. Kırmızı lahana özellikle kış sezonu için oldukça besleyici ve bağışık sistemini kuvvetlendiren fermente ürünlerden biridir. Peki, kırmızı lahana salatası nasıl yapılır? İşte kırmızı lahana salatası tarifi...

Haber: Kışın Yerseniz Bağışıklığı Güçlendiriyor


Lokantaya gittiğinizde meze ya da salata olarak yemeklerin yanında gelen kırmızı lahana salatasını evinizde kolayca yapabilirsiniz. Kırmızı lahana özellikle kış sezonu için bağışıklık sistemini kuvvetlendiren fermente besinler arasında yer alıyor. Kırmızı lahana salatasını yaparak, yemeklerinizi zenginleştirebilirsiniz. Tek yapmanız gereken kırmızı lahanayı iyi bir şekilde ovmak ve yumuşamasını beklemek... Peki, kırmızı lahana salatası nasıl yapılır? İşte kırmızı lahana salatası tarifi...

Kırmızı lahana salatası

Evinizde kolayca yapabileceğiniz kırmızı lahana salatası için malzemeleri paylaşıyoruz. Eğer kırmızı lahana turşusu yapmak için zamanınız yoksa, turşu tadında olan kırmızı lahana salatası tarifini deneyebilirsiniz. 

Malzemeler:

-1/2 orta boy kırmızı lahana

-1 adet küçük boy limon

-2 yemek kaşığı sirke

-1/2 yemek kaşığı tuz

-Zeytinyağı

Nasıl yapılır?

-Kırmızı lahanayı bıçak yardımı ile ince ince doğrayın.

-Daha sonra derin bir kabın içerisine lahanaları koyun.

-Üzerine sirke ve tuzu ekleyin.

-Rengi dönüp, lahanalar yumuşayana kadar eliniz ile lahanaları ovun.

-Başka bir kabın için limonu sıkın ve yumuşayan kırmızı lahananın üzerine ekleyin.

-Son olarak zeytinyağı koyup, iyice karıştırın. 

-Kırmızı lahana salatası hazırdır. Afiyet olsun.
.Kaynak: Pembenar

2.11.2018 11:16 [11395352]

Ziyaretçi yorumları

Bu habere henüz hiç yorum yazılmamıştır.
Haberle ilgili düşüncenizi buraya yazmak için aşağıdaki 'Bu Haberle İlgili Yorumunuzu Yazın' formunu kullanabilirsiniz.

Bu habere yorum yazın:

Ad Soyad:
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde YeniKadin.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.


Yeni Yenikadın Haberleri