İlişkilerde güven sorununu aşmanın yolları Haberi - yenikadin.com
Bu sayfayı paylaşın
7.09.2019 12:40

İlişkilerde güven sorununu aşmanın yolları

Güvensizlik hissi ilişkilere zarar verir ve günden günde ilişkiyi sona yaklaştırır. Bu sorunu aşarak, ilişkiyi güvenilir temeller üzerine oturtabilir ve ilişkiniz uzun soluklu bir birlikteliğe dönüştürebilirsiniz.

Haber: İlişkilerde güven sorununu aşmanın yolları

İlişkinizin sağlam temeller üzerine kurulu uzun ve uzu soluklu bir birliktelik olmasını sağlamak için güven sorununu ortadan kaldırmalı ve partnerinizle mükemmel uyumu yakalamalısınız.

GÜVENSİZLİK SORUNUNU AŞMAYI SAĞLAYAN YÖNTEMLER

Kendi içinizde halledin: İlişkinizde yaşadığınız sorunları dışarı yansıtmayın. Sorunlarınızı ve diğer özel konularınızı kendi aranızda tutun ve dışarı yansıtmayın. Bu husus güven konusunda dikkatli olmanız gereken en önemli konulardandır.

Açıkça ifade edin: Partnerinize karşı duyduğunuz güvensizlik hissini açıkça ifade edin. Telefonla sessiz sessiz konuşmasının sizde güvensizlik düşüncesi oluşturduğunu ve sizde şüphe uyanmasına neden olan diğer durumları ifade ederek bu davranışların ortadan kalkmasını sağlamalısınız.

Kısıtlamayı abartmayın: İlişkinizde karşı tarafın özgürlük alanlarını kısıtlamaya çalışmak güvensizlik hissinin doğmasına neden olur. Her iki tarafın da kendi özgürlük alanları dokunulmaz olmalı ve ilişki bu alanlara müdahale etmemelidir.

Empati yapın: Güven duygusunu oluşturmak için yapmanız gerekenlerden biri de partnerinizle empati yapmaktır. Kendinizi onun yerine koyarak bazı davranışlarını neden yaptığın anlayabilir ve şüphe duyduğunuz bazı davranışların gereksiz olduğunu anlayabilirsiniz.



Yeni Yenikadın Haberleri

  • "Yaz geldi" diye sakın şok diyet yapmayın!"Yaz geldi" diye sakın şok diyet yapmayın!

    COVID-19 pandemisinde kimi zaman stres kimi zamansa can sıkıntısı sebebiyle birçoğumuz mutfakta yemek işlerine ağırlık verdik. Artık kontrollü sosyal hayat sürecinin başlaması ve havaların ısınmasıyla birlikte çoğumuz kendimize şu soruyu sorar olduk: 'Aldığım kiloları nasıl hızlı verebilirim?'

  • Bu yaz tatil yaparken dikkat edilmesi gerekenler!Bu yaz tatil yaparken dikkat edilmesi gerekenler!

    Okan Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nail Özgüneş, bu yaz tatili döneminde nelere dikkat etmemiz gerektiğini açıkladı.

  • Gebelik ve lohusalık dönemine özel 6 korona önlemiGebelik ve lohusalık dönemine özel 6 korona önlemi

    Koronavirüsün özellikle hamilelik ve emzirme sürecinde etkilerine yönelik birçok bilinmezlik olduğunu belirten Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Elif Meşeci, kontrollü sosyal hayat dönemine geçildiği 'yeni normal'de de hamilelerin ve emziren annelerin çok dikkatli olmaları gerektiğini söylüyor.

  • A'dan Z'ye hamilelikte yapılacaklarA'dan Z'ye hamilelikte yapılacaklar

    Avrasya Hastanesi'nden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nurcan Dalan hamilelik sürecinde uygulayabileceğiniz bakım sırlarını ve hamilelikle ilgili aklınıza takılan birçok konuya ilişkin bilgileri anlatıyor.

  • Eve giren ürünlerin hijyeni nasıl sağlanmalı?Eve giren ürünlerin hijyeni nasıl sağlanmalı?

    İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nail Özgüneş, dışarıdan evimize gelen paketlerin hijyenini nasıl sağlamamız gerektiğini açıkladı.