Hangi Ayda Hangi Meyve-Sebze Yenir?

OCAK

Meyve: Portakal, limon

Sebze: Siyah turp, kırmızı turp, kereviz, brokoli, lahana, pırasa, ıspanak

ŞUBAT

Meyve: Portakal, limon

Sebze: Brüksel lahanası, brokoli, karnabahar, ıspanak, pazı, turp, havuç, pırasa

MART

Meyve: Elma

Sebze: Ispanak, kırmızı turp, havuç, brokoli

NİSAN

Meyve: Erik

Sebze: Taze sarımsak, kuşkonmaz, taze soğan, taze kekik, bakla, taze soğan, marul

MAYIS

Meyve: Çilek, erik, kiraz

Sebze: Bakla, enginar, semizotu, madımak, salatalık, ebegümeci, domates

HAZİRAN

Meyve: Kayısı, çilek, vişne, kiraz

Sebze: Fasulye, bezelye, bakla, patates, sivri biber, kabak, salatalık, domates, kuzu ıspanak,rezene, marul, semizotu, taze soğan, dereotu, taze sarımsak, dolmalık biber

TEMMUZ

Meyve: Dut, armut, vişne, şeftali, incir, böğürtlen

Sebze: Salatalık, domates, bezelye, dereotu,taze fasulye, bezelye, kuzu ıspanak, kabak, semizotu, patlıcan, sivri biber

AĞUSTOS

Meyve: Kayısı, kavun, dut, karpuz

Sebze: Bamya, domates, kabak, kırmızı biber, salatalık, mısır, sivri biber, dolmalık biber, patlıcan, taze fasulye

EYLÜL

Meyve: Limon, elma, nar, armut, üzüm

Sebze: Mantar, mısır, biberiye, patlıcan, barbunya, kırmızı biber, dolmalık biber

EKİM

Meyve: Muz, elma, nar, ayva, mandalina, ceviz, fındık

Sebze: Havuç, ıspanak, mantar, lahana, pırasa,kırmızı turp, karnabahar

KASIM

Meyve: Mandalina, muz, portakal, nar

Sebze: Pırasa, lahana, kereviz, havuç, karnabahar, ıspanak

ARALIK

Meyve: Portakal, mandalina, limon

Sebze: Bal kabağı, pırasa, karnabahar, Brüksel lahanası, kereviz, kara lahana, ıspanak