Güzelleştiren 10 Besin! Haberi - yenikadin.com
Bu sayfayı paylaşın

Güzelleştiren 10 Besin!

Bir kadının en büyük arzusu güzel olmaktır. İşte güzellik için iksir niteliğinde 10 besin...

Haber: Güzelleştiren 10 Besin!

Biber: Yaz aylarında güneşten göz kenarlarınızda oluşan kırışıklardan kurtulmak bu besinle mümkün.

Nar: Cildinizdeki kan akışını dengeleyecek olan nar, yeni kırışıklık oluşumunu engellediği gibi sizi eski kırışıklarınızdan da kurtaracak.

Havuç: Cildinizin pürüzsüz görünmesini istiyorsanız havuç tam size göre bir besin. Güneşten korunma özelliği de bulunan havuç A vitamini ihtiyacınızı da giderecektir.

Esmer Pirinç: Cildin önceden yaşlanmasına engel olduğu gibi hücresel yenilenme ve sindirim sisteminin düzenli çalışmasına da yardımcı bir besindir.

Somon: İltihaplı sivilceleri kurutmakta cilde aydınlık vermekte bir numaralı besindir omega-3 yağ asidi bakımından da oldukça zengin bir besindir. Deniz somonundaki gerekli yağ asitleri kolojenlere hasar veren serbest radikallerle savaşır cildi pürüzsüzleştirir.

Su: Her insanın hayatını devam ettirebilmesi için su en önemli ihtiyaçtır, vücuttan toksinleri atan su, vücudu nemlendirir. Cildin esnekliğini korur, erken kırışmasını önler ve yaşlanmanın etkilerini geciktirici özelliği vardır.

Yaban Mersini: Bu meyveler içinde özellikle bulunan antosiyanin gibi flavonoidler antioksidan etkisi yaratarak cildin yapısını geliştirir ve cilt altında iltihaplanmaları önler.

Sarımsak: İçerisinde antibiyotik özelliğini barındırmasının yanı sara kükürt ve serbest radikallerle savaşan fitronutrient vardır. Bağışıklık sistemini korur özellikle kış aylarında vücudunuz buna ihtiyaç duyar. Antioksidandır ve toksin attırır. Her gün bir diş sarımsak tüketmek şart.

Ceviz: Omega-3 yağ asidi bakımından oldukça zengin olan bu besinden günde ortalama 3-4 tane tüketmeniz halinde cildiniz esnek olacak ve kırışıklık oluşumu azalacaktır. Ayrıca saç bakımı içinde bir numaradır.

Kakao: Kakao cildinizin nem ihtiyacını karşılayacak. Aynı zamanda dermatologlar çikolataların vücuttaki şişlikleri azalttıklarını söylüyorlar. Her gün bir parça çikolata ile güzelliğinize güzellik katabilirsiniz.

Kaynak:












7.8.2017 11:58 [9907484]

Ziyaretçi yorumları

Bu habere henüz hiç yorum yazılmamıştır.
Haberle ilgili düşüncenizi buraya yazmak için aşağıdaki 'Bu Haberle İlgili Yorumunuzu Yazın' formunu kullanabilirsiniz.

Bu habere yorum yazın:

Ad Soyad:
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde YeniKadin.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.


Yeni Yenikadın Haberleri

  • Özellikle Yükselen Burcunuzu Okumalısınız
    Özellikle Yükselen Burcunuzu Okumalısınız

    Bu hafta Balık burcunda ilerleyen Merkür bizi yaratıcı yönde tetikleyen, düşüncelerimize güçlü hayaller ve romantizm getiren koşullar sağlıyor.

    1 saat önce..
  • Dünyaca Ünlü Markadan Tesettür Kreasyonu
    Dünyaca Ünlü Markadan Tesettür Kreasyonu

    Milano Moda Haftası'nda 2018/2019 sonbahar-kış koleksiyonunu tanıtan Gucci, tesettürlü tasarımlarıyla dikkat çekti.

    24.2.2018 14:56
  • 2018 Yılının Makyaj Trendleri
    2018 Yılının Makyaj Trendleri

    Eyeliner daha da abartılı kullanılacak, cilt parıldayacak, mat kırmızı rujların yerini parlak tonlar alacak. İşte 2018 makyaj trendlerine dair merak edilenler

    24.2.2018 14:18
  • Burun Kaşıntısı Neden Olur?
    Burun Kaşıntısı Neden Olur?

    Burun kaşıntısı nedenleri birçok sebeple ortaya çıkabilir. Burun kaşıntısının nedenleri genellikle mevsimlerin değişmesiyle beraber gelişen alerjik durumlardan veya kronik olarak gelişen alerjik hastalıklardan kaynaklanmaktadır. Burun kaşıntısı neden olur, burun kaşıntısı nasıl geçer gibi soruların cevaplarını sizler için araştırıp bir araya getirdik. İşte burun kaşıntısı nedenleri…

    23.2.2018 18:00
  • Yılın Rengi Moru Makyajınıza Taşıyın
    Yılın Rengi Moru Makyajınıza Taşıyın

    Pantone Renk Enstitüsü tarafından 2018 yılının rengi olarak belirlenen "Ultraviyole” yani mor ve ötesi kozmetik ürünlerde de öne çıkıyor.

    23.2.2018 15:15