ANA SAYFA SAĞLIK ANNE-ÇOCUK GÜZELLİK MODA AŞK-İLİŞKİLER DEKORASYON YEMEK TARİFLERİ ASTROLOJİ
Son Dakika Haber Son Dakika Fotogaleri

Daha İyi Bir Siz İçin 11 Altın Öneri

Daha İyi Bir Siz İçin 11 Altın Öneri
1 - MUTLAKA D VİTAMİNİ ALIN

Yeterli kalsiyum ve D vitamini almak kemiklerdeki stres yükünü yüzde 20 oranında azaltabilir. Aktif bir kadın, sağlıklı kemikler için günde 1.000 IU D vitamini ve 2.000 miligram kalsiyuma ihtiyaç duyar. Beslenme düzeninizi gözden geçirin, hekiminize desteğe ihtiyacınız olup olamadığını danışın.
[Hata Bildir]
Bulunduğunuz sayfa: Daha İyi Bir Siz İçin 11 Altın Öneri Galerisi
27 Haziran 2022 Pazartesi 05:06:52 - .33