Stresli anlarınızda sakinleşmek için neler yaparsınız?
Bu sayfayı paylaşın

Forum : Sağlık

Stresli anlarınızda sakinleşmek için neler yaparsınız?



Yorumunuzu Yazın:

 

 

  • Yasemin, 30.6.2019 - 12:43

    Anason çayı içerim biraz rahatlatiyor
  • Cemre, 29.6.2019 - 15:13

    Bahçe işleri çiçeklerle ugrasmak iyi gelir.
  • Volkan, 27.6.2019 - 12:55

    Motorsikletle son surat sürmek. .
  • Esin, 27.6.2019 - 12:53

    Arkadaslarla birseyler yapmak.
  • Seval, 27.6.2019 - 12:30

    Uyumak çok iyi geliyor...
  • Meral, 27.6.2019 - 00:04

    Alışveriş yapmak stresimi alıyor .
  • Bengu, 26.6.2019 - 18:24

    Doğada yürüyüş yapmak
  • ECE, 26.6.2019 - 18:22

    Yalniz kalmak dinlendirici müzik dinlemek
  • mine, 27.11.2018 - 23:37

    Yalniz kalıp dinlenmek
  • eylul, 21.11.2018 - 23:29

    Kitap okumak
  • Bekar, 20.11.2018 - 23:05

    Kalbten le havle duası okumak
  • can, 15.11.2018 - 13:28

    Uyumak
  • funda, 12.11.2018 - 22:20

    Muzik dinlemek
  • ECE, 12.11.2018 - 18:10

    Bitki caylari
  • Hayat, 26.9.2018 - 07:36

    Adam döverim :)
  • Bekar, 22.9.2018 - 14:15

    Allahtan selamet isterim
  • Engin, 21.9.2018 - 13:38

    Yürüyüş yaparim
  • ECE, 20.9.2018 - 18:54

    Dua okurum allaha yakın olmak rahatlatir
  • Reyhan, 4.6.2018 2 - 23:09

    Yalniz kalır uyurum
  • AyNur , 13.3.2018 - 02:02

    Düşünürüm,,
  • esir, 6.3.2018 1 - 15:01

    Açık havaya çıkar derin nefes alırım evden kaçarım
  • komutana cok aşik, 16.2.2018 - 19:51

    koşu yüruyüs sporun her türu
  • BLACK, 15.2.2018 - 01:35

    Beni sinirlendiren strese sokan seyleri öldürüm hayalimde. Ya da hayallerimde kurduğum dunyayi yasarim aklimda kisa sureligine
  • reyhan cubuk, 28.12.2017 - 16:18

    pasifloraaaa :)))
  • reyhan cubuk, 28.12.2017 - 16:11

    pasifloraaaa :)))
  • Tutku, 26.11.2017 - 11:47

    Namaz kılarım. Allaha yonelmek huzur verir sakinlesirsinz
  • Ercan 76, 26.11.2017 - 00:06

    Kessinlikle paylaşin. Paylaşınca azalır.... fikrim.....
  • Genç Osman, 25.11.2017 - 14:20

    Sevdiğim bir şeyi yaparım yada düşünürüm hemen, mesela müzik dinlemek veya yürüyüş yapmak
  • Ayşenur, 25.11.2017 - 14:18

    Annemle konuşurum biriyle konuşmak her zaman iyi gelir arkadaşlar.bi sigara içerim kahve yaparım yada oyun oynarım bilgisayardan.evi temizlerim
  • canan miliç, 31.10.2017 - 15:54

    kolay kolay sakinleşemiyorum. ama sosyalleşmek, arkadaşlarımla buluşmak iyi geliyor
  • Funda, 27.10.2017 - 11:31

    stresli olunca sürekli bir şeyler yerim, özellikle çikolata çok iyi geliyor
  • İsimsiz, 27.10.2017 - 11:29

    ortamdan uzaklaşır derin nefes alır gevşemeye çalışırım

 

32 yorum


Yorumunuzu Yazın:

 

 

Forum Başlıklarında Ara

En Çok Yorum Yapılanlar