Ev Detoksu Yapmanın 7 Yolu Haberi - yenikadin.com
Bu sayfayı paylaşın

Ev Detoksu Yapmanın 7 Yolu

Vücudumuzdaki toksinleri atmak için detoks yapıyoruz peki ya evimizdeki toksinlerden nasıl arındırıyoruz?

Haber: Ev Detoksu Yapmanın 7 Yolu

Evimizde ne kadar zaman harcadığımızı düşünürsek vücudumuza gösterdiğimiz ilgiyi evimize de göstermemiz gerekir. Ev detoksu evinizdeki toksinleri atarak hem ruh hem beden sağlığınızı arttırın.

Vücudunuza gösterdiğiniz ilgiyi evinize göstermezseniz eğer yaptığınız sağlıklı yaşam çabalarınız boşa gitmiş olur. Vaktinizin büyük bir çoğunluğunu geçirdiğiniz evinizin ruh ve bedensel sağlığınız üzerindeki etkisi kuşku götürmez. Evinizdeki toksinler vücudunuzun arınmasına engel olur. Ev detoksu yapıp evinizi toksinlerden arıtmak ve evinizi biraz daha sağlıklı ve mutlu bir hale getirmek ister misiniz? Cevabınız evet ise işte ev detoksu yapmanın 7 yolu…

Bitki alın

Yemyeşil bitkiler sadece evinizin dekoruna renk katmakla kalmayacak, aynı zamanda evinizin havasını temizleyecekler. Ayrıca bazı bitki çeşitlerinin şaşırtıcı derecede sağlığa faydaları var. Örneğin, ökaliptus solunumu kolaylaştırmaya, cildi yenilemeye ve bakteriyel enfeksiyonları önlemeye yardımcı.

Ayakkabılarınızı çıkarın

Ayakkabılarınız kir ve mikrop yuvasıdır. Ayakkabılarınızı kapıda çıkararak bu toksinleri evinizden uzak tutun. Daha hijyenik bir seçenek olarak ev terliklerini tercih edin.

Pencerelerinizi açın

En çok sanayileşmiş şehirlerde bile iç mekandaki hava dışarıya göre 2 ila 5 kat daha kirlidir. Pencerelerinizi her gün birkaç dakikalığına açmak, içeride hapsolmuş eski kirli havanın temizlenmesine ve evinizin havalanmasına yardımcı olacaktır.

Daha az plastik kullanın

Plastiklerin içindeki kimyasallar zamanla çevrelerine sızabilir. Yiyeceklerinize, ellerinize, eşyalarınıza sızan bu kimyasallar çeşitli sağlık sorunlarına sebep olur. Evinizde plastik kaplar, şişeler vs. yerine cam ve paslanmaz çelikten yapılmış alternatiflerini kullanın.

Yüksek verimli elektrik süpürgeleri kullanın

Son model elektrik süpürgeleri çok küçük tozları bile çekerek alerjenlerden kurtulmanıza yardımcı olurlar. Yüksek verimli bir elektrik süpürgesi kullanmak evinizin olabildiğince toksinlerden arındığından emin olmanın bir yoludur.

Doğal temizlik ürünleri kullanın

Çoğu temizlik ürününün içindeki kimyasallar toksin doludur. Bu yüzden doğal içerikli temizlik ürünleri kullanmak sağlığınız açısından çok önemlidir. Maalesef doğal içerikli temizlik ürünleri çok pahalı olabilir. O kadar para vermek istemiyorsanız bu sorunu kendi temizlik ürünlerinizi yaparak çözebilirsiniz.

Mikrofiber bezler kullanın

Mikrofiber bezler kiri emer ve etrafa yaymazlar. Ayrıca mikrofiber bez kullanmak kimyasal temizleyicilere olan ihtiyacınızı azaltabilir.

.Kaynak: Pembenar

11.6.2018 17:15 [10937931]

Ziyaretçi yorumları

Bu habere henüz hiç yorum yazılmamıştır.
Haberle ilgili düşüncenizi buraya yazmak için aşağıdaki 'Bu Haberle İlgili Yorumunuzu Yazın' formunu kullanabilirsiniz.

Bu habere yorum yazın:

Ad Soyad:
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde YeniKadin.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.


Yeni Yenikadın Haberleri

  • Dang Humması Nedir? Nasıl Bulaşır?
    Dang Humması Nedir? Nasıl Bulaşır?

    Dang humması nedir, nasıl bulaşır sorusu son günlere damga vuran bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Uzun yıllardır Tayland, Phuket’te yaşayan ünlü oyuncu Leyla Bilginer’in sivrisinek ısırığı nedeniyle yaşam mücadelesi verdiğinin öğrenilmesi ile birlikte gün yüzüne çıkan bir sağlık sorunu olan dang humması nedir, nasıl bulaşır merak ediyorsanız sizler için araştırdığımız yazı dizisinden destek alabilirsiniz. Dang humması nedir, nasıl bulaşır merak ettiğiniz sorular ve çok daha fazlası yazımızın devamında yer alıyor, göz atmadan geçmeyin.

    18.6.2018 17:15
  • Kabızlığa Anında Çözüm Yolları
    Kabızlığa Anında Çözüm Yolları

    Kabızlık oldukça sık görülen bir hastalıktır. Kabızlığın yedikleriniz, yaşam tarzınız, kullandığınız ilaçlar gibi birçok sebebi olabilir. Neyse ki kabızlığı azaltmanın ve önlemenin birçok doğal yolu vardır. Hayat kalitenizi düşüren kabızlığa anında çözüm nedir merak ediyor musunuz? Kabızlığa ne iyi gelir? Kabızlık nasıl geçer? sorularını sizler için araştırdık. İşte kendi evinizin rahatlığında kolaylıkla bulabileceğiniz şeylerle kabızlığa anında çözümün yolları…

    18.6.2018 16:45
  • Anne Adaylarına Sağlıklı Bir Yaz İçin Öneriler
    Anne Adaylarına Sağlıklı Bir Yaz İçin Öneriler

    Sıcak ve uzun yaz günleri kendini hissettirmeye başladı. Özellikle hamile kadınlar için bu aylar zorlu geçebiliyor. Sıcak basmaları, terlemeler ve el-ayak yanmalarıyla gebeler bu mevsimde pek çok faktörden olumsuz etkileniyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü'nden Op. Dr. Baran Celtemen, sıcak yaz günlerini daha hafif atlatmak ve bu dönemde sağlıklı bir gebelik için yapılması gereken 8 maddeyi sıraladı.

    18.6.2018 11:30
  • Borcam Nedir, Neyden Yapılır?
    Borcam Nedir, Neyden Yapılır?

    Ev hanımlarının sıklıkla kullandığı borcamın son zamanlarda neyden yapıldığı çok fazla devam edilmeye başlandı. Bor madeni ile yapılan araştırmalardan sonra borcam neyden yapılır sorusunun cevaplarını sizler için araştırıp bir araya getirdik. İşte borcam neyden yapılır sorusunun cevapları…

    18.6.2018 11:15
  • Gece Havlayan Köpek Nasıl Susturulur?
    Gece Havlayan Köpek Nasıl Susturulur?

    Köpeğinizi çok sevdiğinizden hiç şüphemiz yok ama bütün gece durmaksızın havlamasını sinir bozucu bulmakta haklısınız. Gece havlayan köpek uyku düzeninizi ve komşularınızla olan ilişkilerinizi bozabilir. Bu duruma son vermeniz için köpeğinizin gece havlamasının sebeplerini araştırdık. İşte köpekler geceleri neden havlar ve gece havlayan köpek nasıl susturulur? sorularının cevabı.

    14.6.2018 12:00