Cildinizi güzel yapacak uygulama Haberi - yenikadin.com
Bu sayfayı paylaşın
5.06.2019 11:20

Cildinizi güzel yapacak uygulama

Güzel bir kadın güzel bir cilt demektir. Her şeyden önce güzel bir cilt sağlıklı bir kadın demektir. Peki, cildinizi daha güzel nasıl yapabilirsiniz? İşte, ipuçları…

Haber: Cildinizi güzel yapacak uygulama

Her kadın güzel bir cilde sahip olmak ister ve bunun için para harcar. Ancak kozmetiğe ve estetiğe ihtiyaç duymadan da daha güzel ve genç bir cilde sahip olabilirsiniz. Sadece ufak bazı uygulamaları alışkanlık haline getirmeniz yeterli olacaktır.

KALİTELİ UYKU

Sağlıklı bir cilt kaliteli bir uyku ile olur. Günde ortalama 8 saatin yeterli olacağı uykunun kaliteli olması için uyumadan 1 saat önce telefonu kapatmanız gerekmektedir.

GÜNEŞTEN KORUNMAK

Cildin en büyük düşmanlarından biri güneştir. Yüzü kurutan ve cildi çatlatan güneş aynı zamanda kanseri de tetikler. Bu nedenle hem sağlığınız hem de güzelliğiniz için olabildiğince güneşten korunmanız gerekmektedir. Güneş kremleri, şapkalar size yardımcı olacaktır.

SOĞUK SU İLE YÜZ YIKAMAK

Sık sık söylenen gece yatmadan önce yüzünüzü soğuk suyla yıkayın önerisi burada da geçerli. Hem gece yüzünüzü temizleyip nem ihtiyacını karşılayacak hem de gereksiz kozmetiklerden sizi uzak tutacaktır.

YÜZ YOGASI

Yüz egzersizi kasların harekete geçirir ve yüzü daha genç tutar. Son günlerin popüler uygulaması olan yüz yogası ise yüzünüzü genç ve güzel tutmak için size nasıl hareket ettirmeniz gerektiğini gösterecektir.

BUZ UYGULAMASI

Yaz sıcağında gözenekleri genişleyen ve yıpranan cildinize en iyi gelen şey küp buzu suratınızda gezdirmek olacaktır. Özellikle Hollywood yıldızlarının dahi güzellik sırlarından olan buz yüzünüzü anında canlandırmak açısından da pratik bir yoldur.

Haber Yorumları
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Yenikadin.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.


Yeni Sağlık Haberleri

  • Yeni haftada burcunuzu neler bekliyor?Yeni haftada burcunuzu neler bekliyor?

    Karma Astrolog Aysun Köşker Koç, burçların yeni haftadaki durumunu sizler için yorumladı. Bakalım 6-12 Temmuz haftasında burçları neler bekliyor?

  • Diyet yapmadan karantina kilolarınızdan kurtulunDiyet yapmadan karantina kilolarınızdan kurtulun

    Çoğumuz bu karantina süresi boyunca yaptığı kadar, yemek yapmamıştır. Vaktimiz bol diye en meşakkatli yemekleri bile denedik. Aileyle birlikte sofraya oturmanın keyfini zengin sofralarda çıkarttık. Dizi veya film izlerken, kontrolsüzce abur cubura daldık. Şimdi yaşadığımız o lezzetli anların sonucu fazla yağlarla yüzleşme zamanı.

  • Yeni normalde çocuklu ailelere 10 tatil kuralı!Yeni normalde çocuklu ailelere 10 tatil kuralı!

    Koronavirüs pandemisinin kontrol altına alınmasıyla beraber yeni normalleşme dönemi başlayınca, aile olarak bu bunaltıcı tablodan çıkmak için tatil planları yapmaya başladık. Her ne kadar virüs çocuklarda erişkinlere göre daha seyrek görülüp daha hafif seyretse de, çocuklarımızla nasıl bir tatil planı yapmamız gerektiği hepimizin zihnini kurcalıyor

  • Sapsarı güneşe karşı kırmızılarla korunun!Sapsarı güneşe karşı kırmızılarla korunun!

    Evlere girdiğimizde kıştı, bir çıktık ki yaz olmuş. Şimdi tedbiri elden bırakmadan, hayata kaldığımız yerden devam etmeye çalışıyoruz. Bu süreçte tedbir almamız gereken bir diğer konu da, güneş ışınlarına karşı cildimizi korumak.

  • "Yaz geldi" diye sakın şok diyet yapmayın!"Yaz geldi" diye sakın şok diyet yapmayın!

    COVID-19 pandemisinde kimi zaman stres kimi zamansa can sıkıntısı sebebiyle birçoğumuz mutfakta yemek işlerine ağırlık verdik. Artık kontrollü sosyal hayat sürecinin başlaması ve havaların ısınmasıyla birlikte çoğumuz kendimize şu soruyu sorar olduk: 'Aldığım kiloları nasıl hızlı verebilirim?'