Bulletproof kahve tarifi ve faydaları Haberi - yenikadin.com
Bu sayfayı paylaşın
24.07.2019 16:25

Bulletproof kahve tarifi ve faydaları

Sağlıklı yaşam uzmanlarının yeni önerisi bulletproof kahve (kurşun geçirmez kahve) klasik kahveden biraz farklı şekilde yapılıyor. Yüksek oranda kaliteli yağ ile hazırlanan bulletproof kahve, kahve alışkanlıklarınızı değiştirerek yeni favoriniz olacak.

Haber: Bulletproof kahve tarifi ve faydaları

Son dönemin popüler içeceği haline gelen bulletproof kahve, özel tarifi ile farklı bir kahve deneyimi sunuyor. Sağlıklı yağlarla hazırlanan bu özel içeceği sağlıklı yaşam uzmanları da tavsiye ediyor.

GEREKLİ MALZEMELER

2 su bardağı kaynamış su

4 tatlı kaşığı filtre kahve

Yarım çay kaşığı toz muskat

1 tatlı kaşığı pekmez

Yarım çay kaşığı toz tarçın

2 tatlı kaşığı tereyağı

2 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı

HAZIRLANIŞI

Filtre kahveyi demleyerek işe başlayın. Filtre kahveyi standart şekilde hazırladıktan sonra blender haznesine Hindistan cevizi yağını, tereyağını, tarçını, pekmezi, muskatı ve hazırladığınız filtre kahveyi ilave edin. Pekmez yerine toz şeker de tercih edebilirsiniz. Tüm mazlemeleri1 dakika kadar blenderda karıştırıp fincanla servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Not: Tüm işlemleri oldukça hızlı yamaya özen göstermelisiniz. Buna dikkat etmezseniz kahveniz soğuyabilir.

BULLETPROOF KAHVENİN SAĞLIĞA FAYDALARI

Bulletproof kahve:

Konsantrasyonu artırır.

Toksinlerin atılmasını ağlar.

Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye yardım eder.

A, K, D vitaminleri ile besleyici etki gösterir.

Haber Yorumları
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Yenikadin.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.


Yeni Sağlık Haberleri

  • Cildiniz sağlığınızı ele veriyor!Cildiniz sağlığınızı ele veriyor!

    Bazı rahatsızlıklar cildimizden sinyal verirler.Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek konu ile ilgili bilgiler verdi.

  • 40 yaş sonrası hamileliklerde bilinmesi gereken 9 şey40 yaş sonrası hamileliklerde bilinmesi gereken 9 şey

    40 yaşından sonra bebek sahibi olmak, çiftlere ebeveynlik için daha duygusal ve finansal olarak hazır olana kadar bekleme şansı verebilir. Bununla birlikte, doğurganlık yaşla birlikte azaldığından hamile kalma konusunda zorluklar yaşanabilir. Özellikle kadınlar için doğurganlık durumu 40 yaş sonrasında önemli ölçüde azalabilmektedir.

  • Regl dönemi hakkında bilinmesi gereken 5 şeyRegl dönemi hakkında bilinmesi gereken 5 şey

    Pepapp kadınların regl dönemi hakkında bilgi sahibi olmalarına ve kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olmak için 5 önemli bilgiyi paylaştı.

  • Yanlış sütyen seçimi yaşam kalitenizi bozmasın!Yanlış sütyen seçimi yaşam kalitenizi bozmasın!

    Meme sağlığı açısından sütyen seçimi büyük önem taşırken, birçok kadın doğru göğüs ölçülerini bilmediğinden hatalı tercih yapıyor. Yanlış sütyen seçimi sonucu göğüslerin vücut hareketine bağlı olarak sürekli çok yönlü olarak yer değiştirmesi ise göğüsleri destekleyen bağ ve cilt/cilt altı dokuyu uzatarak, hem ağrıya hem de sarkmaya neden oluyor.

  • Ev işlerinde 50 dakika temizlik 10 dakika molaEv işlerinde 50 dakika temizlik 10 dakika mola

    Fizyoterapist Birgül Elmas Bodur, "Basit ama etkili tüyolarla sakatlanmalardan uzak durmak mümkün. Örneğin ev işleri sırasında mutlaka dinlenme molası verin.Her 50 dakikalık çalışma sonrasında 10 dakika dinlenin" ifadelerini kullandı.