Bu besinler vücudu temizliyor Haberi - yenikadin.com
Bu sayfayı paylaşın
26.08.2019 14:49

Bu besinler vücudu temizliyor

Sağlıklı beslenerek vücudunuzun hastalıklara karşı direncinizi artırabilir, vücudunuzu arındırarak sağlıklı bir bünyeye sahip olabilirsiniz.

Haber: Bu besinler vücudu temizliyor

Limon, üzüm, maydanoz ve domates gibi besinler sofranıza lezzet katmakla kalmıyor, vücudunuzu temizleyerek sağlık bulmanızı sağlıyor. İşte vücudunuz temizleyen besinler ve işlevleri…

LİMON

Anitoksidan ve C vitamini deposu olan limon, vücudu detoksifiye eder ve bağışıklığı güçlendirir. Düzenli şekilde limon tüketerek safra kesesi ve karaciğer sağlığını koruyabilir, sindirim sürecini rahatlatabilirsiniz. Güne bir bardak ılık limonlu suyla başlamak size iyi gelecektir.

KUŞKONMAZ

Toksik maddelerin idrar yoluyla vücuttan atılmasını sağlayan kuşkonmaz, vücudu temizleme özelliği yanında oldukça besleyici olması ile öne çıkmaktadır.

MAYDANOZ

Antioksidanlar, flavonoidler ve içerdiği antienflamatuar bileşenleri ile karaciğeri, böbrekleri ve gastrointestinal sistemi temizler.

DOMATES

C vitamini yönünden oldukça zengin olan domates, serbest radikalleri önlemede ve kalp sağlığını korumada başarılıdır. Likopen yönünden zengin olması bu konuda onu çok güçlü yapar.

ÜZÜM

Sindirime yardım eden ve karaciğeri geliştiren üzüm, kolesterolü düzenleyen, kan ve dokuları temizleyen antioksidanlarla doludur. Kuru ve taze olarak tüketilebilen üzümü şeker sorunu olmayanlar günde 1-2 avuç tüketebilir.

Ziyaretçi yorumları

Bu habere henüz hiç yorum yazılmamıştır.
Haberle ilgili düşüncenizi buraya yazmak için aşağıdaki 'Bu Haberle İlgili Yorumunuzu Yazın' formunu kullanabilirsiniz.

Bu habere yorum yazın:

Ad Soyad:
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde YeniKadin.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.


Yeni Sağlık Haberleri

  • Son yılların birbirine en yakışan dizi çiftleri
    Son yılların birbirine en yakışan dizi çiftleri

    Televizyon dizilerinin hikayeleri, dekorları ve müzikleri bizim için her zaman etkileyici olmuştur. Bunlar kadar diziyi dikkat çekici kılan diğer bir önemli detay ise dizideki uyumlu başrol çiftler. Bazı dizilerde oyuncuların kimyaları birbirine o kadar uyuyor ki hikayenin ve yapımın da önüne geçerek efsaneleşip yıllar yılı akıllara kazınıyor.

    19.11.2019 15:00
  • Bebek banyosu hakkında merak edilen her şey!
    Bebek banyosu hakkında merak edilen her şey!

    "Vücudumuzun en büyük organı sayılan cildimizin bebekler için önemi, bir örtü olmaktan çok daha fazlasıdır. Yeni doğan bir bebeğin derisi; duyarlı, ince ve kolay zedelenir yapıdadır. Bu nedenle; yıkanması ve bakımı da ayrı bir özen gerektirmektedir" diyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Musa Bostancıoğlu açıkladı...

    18.11.2019 10:09