Ağız kokusu düşmanı 5 besin Haberi - yenikadin.com
Bu sayfayı paylaşın
19.09.2019 15:16

Ağız kokusu düşmanı 5 besin

Ağız kokusunun itici etkisinden kurtulmak için besinleri kullanmaya ne dersiniz? Lezzetli besinlerle ağzı kokusuna kurtulabilir, ferah bir nefese kavuşabilirsiniz.

Haber: Ağız kokusu düşmanı 5 besin

Ağzı kokusunu önlemek için besinlerden yardım alabilirsiniz. Beslenme düzeninize küçük dokunuşlar yaparak zahmetsizce ağız kokusundan kurtulabilirsiniz.

1.MAYDANOZ

Ağız kokusunu anında kesme özelliği olan maydanoz, kısa sürede kötü kokuyu giderir ve nefesinizi ferahlatır.

2.ELMA VE HAVUÇ İKİLİSİ

Sindirimi kolaylaştıran ve rahatlatan besinler olan havuç ve elma ile kötü kokulara neden olan bakterilerden kurtularak ferah bir nefese kavuşabilirsiniz.

3.YOĞURT

İyi bakteriler barındıran ağızda bulunan sülfit seviyesini düşürür. İyi bakterilerin etkisi ile ağzı kokusundan yavaşça kurtulacak ve nefesinizi ferahlatacaksınız.

4.KEREVİZ

Kereviz çiğneyerek tükürük salgılamayı teşvik edebilir ve ekstra ağız temizliği sağlayabilirsiniz. Bu işlem, hem çürüklere neden olan bakterileri zayıf düşürür hem de diş aralarını temizlemeyi sağlar.

5.KURU YEMİŞLER

Kuru yemişler bakterilere karşı koruyucu tabaka oluşmasını sağlar. Doğal yağlarla diş minesinde koruyucu tabaka oluşturan kuru yemişler çürümelere ve tahrişlere karşı koruma sağlar ve ağız sağlığını olumlu yönde etkiler.

Haber Yorumları
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Yenikadin.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.


Yeni Sağlık Haberleri

  • Cildiniz sağlığınızı ele veriyor!Cildiniz sağlığınızı ele veriyor!

    Bazı rahatsızlıklar cildimizden sinyal verirler.Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek konu ile ilgili bilgiler verdi.

  • 40 yaş sonrası hamileliklerde bilinmesi gereken 9 şey40 yaş sonrası hamileliklerde bilinmesi gereken 9 şey

    40 yaşından sonra bebek sahibi olmak, çiftlere ebeveynlik için daha duygusal ve finansal olarak hazır olana kadar bekleme şansı verebilir. Bununla birlikte, doğurganlık yaşla birlikte azaldığından hamile kalma konusunda zorluklar yaşanabilir. Özellikle kadınlar için doğurganlık durumu 40 yaş sonrasında önemli ölçüde azalabilmektedir.

  • Regl dönemi hakkında bilinmesi gereken 5 şeyRegl dönemi hakkında bilinmesi gereken 5 şey

    Pepapp kadınların regl dönemi hakkında bilgi sahibi olmalarına ve kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olmak için 5 önemli bilgiyi paylaştı.

  • Yanlış sütyen seçimi yaşam kalitenizi bozmasın!Yanlış sütyen seçimi yaşam kalitenizi bozmasın!

    Meme sağlığı açısından sütyen seçimi büyük önem taşırken, birçok kadın doğru göğüs ölçülerini bilmediğinden hatalı tercih yapıyor. Yanlış sütyen seçimi sonucu göğüslerin vücut hareketine bağlı olarak sürekli çok yönlü olarak yer değiştirmesi ise göğüsleri destekleyen bağ ve cilt/cilt altı dokuyu uzatarak, hem ağrıya hem de sarkmaya neden oluyor.

  • Ev işlerinde 50 dakika temizlik 10 dakika molaEv işlerinde 50 dakika temizlik 10 dakika mola

    Fizyoterapist Birgül Elmas Bodur, "Basit ama etkili tüyolarla sakatlanmalardan uzak durmak mümkün. Örneğin ev işleri sırasında mutlaka dinlenme molası verin.Her 50 dakikalık çalışma sonrasında 10 dakika dinlenin" ifadelerini kullandı.